Базовая подготовка
Правильное дыхание, постановка стопы для коротких и длинных дистанций, правила спортивной разминки.
← Все смены
Важно
Все наши занятия и мероприятия опираются на единую философию программы. При этом мы оставляем за собой право гибко адаптировать расписание или формат в случае непредвиденных обстоятельств — так, чтобы это никак не повлияло на качество отдыха и обучения детей.
СМЕНА 05Олимп10 рабочих дней27 июля – 7 августа
OLYMPUS
Финальный аккорд лета: спорт высоких достижений, нейробиология победы и интеллектуальные турниры в эстетике «Что? Где? Когда?».
Motion
Спортзал / улица
Creation
Мастерская
Logic
Научный кабинет
Strategy
Кабинет шахмат
Motion · Олимпийская атлетика
Спортзал / улицаПрыжки и метание · Jump
Тренировка взрывной силы и координации: прыжки в длину с места и разбега, метание безопасных снарядов на дальность и точность.
Техника эстафет · Relay
Командная работа: передача эстафетной палочки на скорости в «коридоре передачи» без потери темпа.
Olympic Preparation
Комплексная тренировка: все навыки недели в единой полосе препятствий — подготовка к финальным забегам.
Creation · Награды и слава
МастерскаяДизайн медалей
Эскизы медалей, символика команд, логотипы и гравировка.
Отливка из гипса
Создание форм по эскизам и заливка гипса. Работа с пропорциями смеси для прочных и гладких медалей.
Граффити-стена
Стрит-арт проект на больших холстах: мотивирующие спортивные лозунги и командные гербы безопасными красками и маркерами.
Wall of Fame Project
«Стена Славы»: покраска медалей в золото, серебро, бронзу, ленты и общая инсталляция достижений смены.
Logic · Нейробиология победы
Научный кабинетEnglish · Success Stories
Языковая практика через мотивацию: чтение и обсуждение историй великих олимпийцев и учёных, преодолевших трудности.
Science · Нейробиология
Анатомия победы: как мозг реагирует на стресс, нейронные связи, дофамин и эндорфины — почему спорт делает счастливее.
Концентрация и мозг
Практикум по майндфулнес: игры на зрительную и слуховую память, фокус и умение абстрагироваться от шума толпы перед стартом.
IQ Challenge · Спринт
Нестандартные математические и логические головоломки в условиях ограниченного времени — разогрев мозга перед турнирами.
Strategy · Брейн-турниры
Кабинет шахматБрейн-ринг · Brain Ring
Динамичная командная викторина: скорость реакции — нужно знать ответ и быстрее соперников нажать на кнопку.
Командный мозговой штурм
Коллективное мышление: роли в команде (капитан, генератор идей, аналитик) для эффективного решения многоуровневых задач.
Chess · Шахматный интенсив
Сеанс одновременной игры против сильного преподавателя или разбор классических чемпионских эндшпилей.
Grand Finals Practice
Генеральная репетиция: прогон форматов интеллектуальных шоу, командное взаимодействие и проверка оборудования.
Friday · WOW EFFECT
Финальные события недели
Неделя 1
Малые Олимпийские Игры + Brain Bowl
Спортивный турнир на улице или в зале: эстафеты, прыжки, метание. Затем — первые интеллектуальные поединки на викторинах, чтобы заработать стартовые баллы к финалу.
Неделя 2
«Что? Где? Когда?» + Книга Рекордов Riviera
Интеллектуальное шоу с волчком и гонгом, антуражный стол, чёрный ящик, минута на обсуждение. Затем — забавные локальные рекорды (баланс, башня из стаканчиков, бумажка в урну) и торжественная запись в «Книгу Рекордов Олимпа».
Готовы забронировать место?
48 мест в смене · возраст 6–12 лет